一人暮らしの高齢者です。これからも健康でいたいのですが、学べますか？

高齢者の場合は、現在の状態を維持・改善することが重要です。体を作る原材料となる食事は、毎日食べて、毎日代謝されますから、今から始めても全く問題ありません。まずはご相談ください。

男性で全くの初心者ですが、高血圧を指摘されています。受講した方がいいですか？

初心者対象から指導者対象の講座まで、レベルに合わせた内容でお話しすることが可能です。また、効果的な減塩方法を学んでいただきますのでご安心ください。まずはご相談ください

腎臓の数値が悪いと言われました。医療機関では栄養指導はありません。腎臓病対象の講座はありますか？

一般的な知識としての腎臓病食講座をすることは可能です。ただ、腎臓病の食事療法は、医師の指示によって食事内容が異なりますので、医療機関で個別の栄養指導を受けることをお勧めしています。何かご不明な点がありましたら、まずはご相談ください。

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